2009兩岸四地比賽青少年定向訓練營有關安排

文章加入时间:2009-12-24 14:24 来自:香港野外定向会 提交:何佳


青少年定向訓練營有關安排

 

一、 時間:12月25日-26日,每晚7:30至9:00

二、 地點:兩岸四地比賽駐地

三、 主講教師:曾宏發 

輔導教師:李文威 李季 吳勇文

四、 參加人員:16歲以下運動員

五、 課程安排

(一)             12月25日

主持人:喻小洵(進行約15分鐘熱身活動,活躍氣氛,幷介紹講師)

講  師:曾洪發(中國國家定向隊教練,曾獲多届全國各級別比賽冠軍,曾參加兩届世界定向錦標賽)

講課方式:師生問答互動型。

1.      定向運動的益處

2.      定向運動與生活

3.      中距離比賽感想

4.      中距離路綫分析(分析中重點結合各方技術進行講解)

1)          賽前準備工作

2)          指北針的應用

3)          路綫選擇

4)          導航點、攻擊點

5)          路綫執行

6)          比賽心理

7)          賽後工作

5.      第二天短距離、百米定向賽比賽要領。

 

(二)             12月26日,內容:國家隊運動員與年輕選手進行交流

主持人:喻小洵

主  講:李 季,吳勇文

李  季(中國國家定向隊主力運動員,曾多次獲得全國定向比賽冠軍,2000年悉尼奧運會10000米第七名,曾參加3届世界定向錦標賽,獲得2008年世錦賽接力第七名)

1.    如何認識定向

2.    爲什麽選擇定向

3.    定向改變我的人生

4.    我對定向的理解

5.    參與定向讓我最深的體會

6.    引導年輕同學喜愛幷積極參與定向

7.    給予年輕朋友的寄予

 

吳勇文(中國國家定向隊主力運動員,曾多次獲得全國各級別定向比賽冠軍,曾參加兩届世界定向錦標賽)

1.        短距離、百米路綫分析

1)       回顧是否用上25號所講的各種技術

2)       針對路綫難點幷結合各種技術進行分析

3)       針對同學提問進行解答

2.        接力賽比賽要領

 

六、 聯繫人及電話:

蔡偉玄:15914363823

曾洪發:13510243488

香港:陳志成: 130 4344 6399, (852) 9370 8444

 

七、        報名辦法:

請於12月25日上午

在小瀛洲渡假村酒店大堂

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